5 Lợi Ích Của Sách Mà Bạn Không Thể Ngờ Tới
Trong
thời đại công nghệ internet phát triển như hiện nay, chỉ với chiếc điện thoại
thông minh, ipad hoặc máy tính hỗ trợ wifi và mạng di động là chúng ta có thể
thu thập được cả kho tàng dữ liệu ở bất cứ đâu mà không mất thời gian tra cứu
qua sách vở. Nếu đã từ rất lâu bạn không có thói quen đọc hiểu qua sách vở, hãy
xem qua 5 lợi ích của sách dưới đây.
1. Đọc sách mỗi ngày giúp não bộ ổn định, điều tiết được cảm xúc
Không quan trọng phải là sách thuộc chuyên môn công việc, đó có thể là những thể loại truyện ngắn, tiểu thuyết, sách nghiên cứu, sách ưu tiên chia sẻ kinh nghiệm cuộc sống,… Khi bạn bị cuốn hút bởi nội dung viết trong sách, sự căng thẳng cũng theo đó dần biến mất đi giúp bạn ổn định và cân bằng lại cảm xúc nhanh chóng.